sisältö
Tämä e-kirja kokoaa yhteen viisi suurinta syytä, miksi painonpudotus ei pysy naisilla — ja mitä niille voi tehdä.
Kehon koostumus ja energiankulutus eroavat. Se ei tarkoita, että aineenvaihdunta olisi rikki.
Hormonit ja elämänvaiheet muuttavat pelin sääntöjä matkan varrella.
Painonpudotuksen jälkeinen nälkä ja hidastunut aineenvaihdunta selitettynä — ja mitä sille voi tehdä.
Jokainen väite nojaa viitteisiin, ei yleiseen valmennuspuheeseen.
e-kirja
E-kirja on maksuton. Emme pyydä korttitietoja.
Meistä
Jyri on tehnyt valmennustyötä vuosia ja nähnyt saman kuvion toistuvan: "Ihmisiltä puuttuu juuri heille sopiva suunnitelma, joka toimii arjessa ja kestää elämän mukanaan tuomia muuttujia. Pitää muistaa, että jokainen meistä on yksilö ja elämäntapamuutoksen tekeminen ottaa aina oman aikansa."
Pia vastaa siitä puolesta, josta harvemmin puhutaan, eli henkisestä puolesta. Haasteen pohdintatehtävät ovat hänen käsialaansa.
Aura on perustettu intohimosta auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Emme lupaa nopeampia tuloksia, vaan elämäntapamuutoksen, joka pysyy.